シエスタ(長めの昼休憩)と言うとオシャレすぎますが、休憩中に昼寝を始めて3年が経とうとしています。きっかけはコロナ禍。やっぱり生活にストレスも多く、慣れない仕事にも四苦八苦。自分の想像以上に疲れていたんだと思います。ある時期から昼寝を始めると、頭も気持ちもスッキリ。「これか、これがシエスタってやつか!」と一人感動していました。
624号 2024/4/15
タレント・インフルエンサーとしてメディアやSNSを通して、多くの若者たちの悩み…
シエスタ(長めの昼休憩)と言うとオシャレすぎますが、休憩中に昼寝を始めて3年が経とうとしています。きっかけはコロナ禍。やっぱり生活にストレスも多く、慣れない仕事にも四苦八苦。自分の想像以上に疲れていたんだと思います。ある時期から昼寝を始めると、頭も気持ちもスッキリ。「これか、これがシエスタってやつか!」と一人感動していました。
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