不登校新聞

236号(2008.2.15)

声「自分を褒める」

2014年11月12日 13:04 by 匿名


 私は去年の秋から毎日欠かさずやっていることがあります。それはお風呂にはいったときに「今日も1日がんばったねー」と自分を褒めてあげること。お金も時間もかからないし1人でできるので、友だちにも勧めています。もちろん毎日、思い通りにいかないことばかりだし、失敗もいっぱいする。でもだからこそ、そんな大変ななかを生き抜いてる自分を褒めてあげたいじゃありませんか。 もしかして、これが「自己肯定感」ってヤツですか?! 
この続きは1ヶ月無料のお試し購読すると
読むことができます。

関連記事

編集後記

562号 2021/9/15

森の喫茶店 第562号

562号 2021/9/15

編集後記

561号 2021/9/1

読者コメント

コメントはまだありません。記者に感想や質問を送ってみましょう。

バックナンバー(もっと見る)

562号 2021/9/15

3人のホームエデュケーションで育ててきた原田雅代さんにお話を伺ってきました...

561号 2021/9/1

2021年8月21日 NPO法人全国不登校新聞社は子どもにかかわるすべての...

560号 2021/8/15

娘が夏休み明けに突然の不登校。娘のペースを大事にしたいと思いながらも揺れて...