学校に行かなくても、ちょっとすごしやすくなる。そんなひと工夫を経験者から集めてみました。
 

不安な体力はコンビニで

 
　毎日家にいると、体力の落ち方が気になるもの。経験者のオススメ健康法は、ネット通販の受け取りを自宅ではなくコンビニにするというもの。理由がないと外に出ないので、ちょっと外に出る理由をつくるのがいいという。

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