不登校新聞

　疲れると、身体の流れが詰まってる感じがする。とくに背骨の肩胛骨の間あたり。

　流れが詰まっくてると、あちこちが緊張してしまって、肩が凝ったり、息も浅くなってしまう。そうなると、イライラもするし、ごはんもおいしくない。そこで、うまくゆるむことができると、滞っていたものがすうっと流れて、疲れもとれる。そんな感じがする。